Alexandra Ender-Mathis

 

geboren 1978, verheiratet, 2 Kinder

ausgebildete Ergotherapeutin (Abschluss im Jahr 2000)

18 Jahre Berufserfahrung als Ergotherapeutin in der Arbeit mit Kindern

derzeit Ergotherapeutin in der onkologischen Reha -Klinik Gais (CH)

2016 bis Juli 2020 berufsbegleitende Ausbildung zum Feldenkrais® Practitioner in Lindau bei Jeremy Krauss und Patrick Gruner

seit 2016 Feldenkrais® Bewusstheit durch Bewegung ATM Kurse mit öffentlichen Gruppen

seit 2020 Feldenkrais® Funktionale Integration FI Einzelstunden

Zusammenarbeit mit Sozialzentrum Frastanz und Krankenhaus Maria Ebene mariaebene.at

Das ist Feldenkrais® für mich

mir eine Pause gönnen zwischendurch

mir Zeit nehmen für mich

bewusst wahrnehmen wie ich mit mir umgehe

Leichtigkeit und Energie tanken für meinen Alltag

mit Begeisterung spielerisch Bewegungen ausprobieren

eigenverantwortliches und selbstbestimmtes Handeln und Bewegen

angenehmes Körpergefühl

über mich schmunzeln 😊

leichter atmen, gehen, stehen, Sport betreiben

neugierig sein

bewusstmachen was ich tue

spüren wie ich mich bewege

Gewohnheiten erforschen und für Unbrauchbares und Unangenehmes wie Verspannungen und
  Schmerzen eine Alternative suchen

Neue Möglichkeiten entdecken und ausprobieren

Veränderungen zulassen

immer wieder staunen was möglich ist

mehr Beweglichkeit im Kopf und im Körper

Finde heraus, was Feldenkrais für dich ist

 

Bewusstheit durch Bewegung ATM

Funktionale Integration FI