Alexandra Ender-Mathis
geboren 1978, verheiratet, 2 Kinder
ausgebildete Ergotherapeutin (Abschluss im Jahr 2000)
18 Jahre Berufserfahrung als Ergotherapeutin in der Arbeit mit Kindern
derzeit Ergotherapeutin in der onkologischen Reha -Klinik Gais (CH)
2016 bis Juli 2020 berufsbegleitende Ausbildung zum Feldenkrais® Practitioner in Lindau bei Jeremy Krauss und Patrick Gruner
seit 2016 Feldenkrais® Bewusstheit durch Bewegung ATM Kurse mit öffentlichen Gruppen
seit 2020 Feldenkrais® Funktionale Integration FI Einzelstunden
Zusammenarbeit mit Sozialzentrum Frastanz und Krankenhaus Maria Ebene mariaebene.at
Das ist Feldenkrais® für mich
mir eine Pause gönnen zwischendurch
mir Zeit nehmen für mich
bewusst wahrnehmen wie ich mit mir umgehe
Leichtigkeit und Energie tanken für meinen Alltag
mit Begeisterung spielerisch Bewegungen ausprobieren
eigenverantwortliches und selbstbestimmtes Handeln und Bewegen
angenehmes Körpergefühl
über mich schmunzeln 😊
leichter atmen, gehen, stehen, Sport betreiben
neugierig sein
bewusstmachen was ich tue
spüren wie ich mich bewege
Gewohnheiten erforschen und für Unbrauchbares und Unangenehmes wie Verspannungen und
Schmerzen eine Alternative suchen
Neue Möglichkeiten entdecken und ausprobieren
Veränderungen zulassen
immer wieder staunen was möglich ist
mehr Beweglichkeit im Kopf und im Körper